Walking/Nordic-Walking

Willkommen im Bereich Walking/Nordic-Walking

Als Alternative zum Joggen ist Walking/Nordic-Walking, das dynamische schnelle Gehen mit Armeinsatz, geeignet, die Ausdauer zu verbessern und das Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Es ist ein optimaler Ausdauersport für Jedermann und -frau, egal welchen Alters, der kaum Verletzungs- und Überlastungsrisiken birgt. 

Trainingszeiten

Übungsleiter

Trainingszeit und Ort

Walking

Mittwochs 08:50 – 10:00 Uhr

Walking/Nordic-Walking

Winterhalbjahr ab Oktober:

Freitags 16:00 – 17:00 Uhr

Sommerhalbjahr:

Mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr 
Freitags 18:30 – 19:30 Uhr

 

Treffpunkt: Parkplatz Raiffeisenbank Elgershausen

Da es sich auf weichem Waldboden besser geht als auf Asphalt, werden Fahrgemeinschaften gebildet, um am Baunsberg zu trainieren.

Übungsleiter

Sven Becker Bexen TSG

Silke Klauenberg

05601 5127

TSG Elgershausen Logo

Gabriele Spichalsky

0561 9205 2116

gabriele.spichalsky@tsg-elgershausen.de

Wichtig zu wissen

Schnupperstunde: 2x kostenfrei möglich. 

Bitte mitbringen: Laufschuhe und leichte Sportkleidung werden empfohlen.

Kosten des Angebots

Den jährlichen Vereinsbeitrag findest du hier. Es entstehen keine weiteren Kursgebühren für dich.