Willkommen im Bereich Walking/Nordic-Walking
Als Alternative zum Joggen ist Walking/Nordic-Walking, das dynamische schnelle Gehen mit Armeinsatz, geeignet, die Ausdauer zu verbessern und das Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Es ist ein optimaler Ausdauersport für Jedermann und -frau, egal welchen Alters, der kaum Verletzungs- und Überlastungsrisiken birgt.
Trainingszeit und Ort
Walking/Nordic-Walking
Winterhalbjahr ab Oktober:
Freitags 16:00 – 17:00 Uhr
Sommerhalbjahr:
Mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr
Freitags 18:30 – 19:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz am Baunsberg
Übungsleiter
Gabriele Spichalsky
0561 9205 2116
gabriele.spichalsky@tsg-elgershausen.de
Wichtig zu wissen
Schnupperstunde: 2x kostenfrei möglich.
Bitte mitbringen: Laufschuhe und leichte Sportkleidung werden empfohlen.
Kosten des Angebots
Den jährlichen Vereinsbeitrag findest du hier. Es entstehen keine weiteren Kursgebühren für dich.
